Esta rutina diaria te aboca a la demencia
La población mundial realiza cada vez más actividades de tipo sedentario, como sentarse a usar el ordenador, ver la televisión y conducir.
Los estudios han informado de asociaciones entre el comportamiento sedentario y las enfermedades cardiometabólicas y la mortalidad relacionada; sin embargo, su relación con la demencia de nueva aparición no está clara.
En un nuevo estudio, los investigadores estudiaron si un aumento de la duración de la conducta sedentaria podría aumentar el riesgo de demencia de nueva aparición entre los adultos mayores.
Los participantes en el estudio (edad media de 67 años; el 55% eran mujeres) fueron seguidos durante siete años (media), durante los cuales se registraron 414 casos de demencia de nueva aparición por cualquier causa. Se observó una relación estadísticamente significativa pero no lineal entre la duración del comportamiento sedentario y la demencia de nueva aparición.
En general, los resultados del estudio mostraron una asociación significativamente positiva entre la duración del comportamiento sedentario y la demencia incidente en individuos adultos mayores.
Los resultados del estudio coinciden con los de estudios anteriores e indican que el aumento del tiempo dedicado al sedentarismo está relacionado con un menor rendimiento cognitivo. Sin embargo, es necesario seguir investigando si la relación entre el sedentarismo y el riesgo de demencia es causal.
Fuente: JAMA